Kurkuma ( lat. Curcuma longa), auch als Gelbwurz bekannt, gehört zur Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae).
Die Pflanze stammt aus Südasien und ist in der traditionellen Naturmedizin von großer Bedeutung. In Indien wird die Pflanze seit über 4000 Jahren angewendet und hat in der Ayurveda-Heilkunst
einen hohen Stellenwert. Als sog. „heißes“ Gewürz gilt die Gelbwurz als Energiespender und soll den Körper von Krankheiten und schlechten Substanzen reinigen.
Der Pharmakologisch wirksame Bestandteil des Kurkuma ist das Kurkumin, das ihm seine gelbe Farbe verleiht.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, daß Kurkumin genauso wirksam gegen Entzündungen im Körper vorgeht, wie Hydrokortison, Phenylbutazon (Butazolidin) und freiverkäufliche NSARs, wie
Aspirin® oder Ibuprofen®, allerdings ohne schädliche Nebenwirkungen.
Zum Wikungsspektrum der Pflanze gehört unter Anderem:
- Entzündungshemmend
- Verhinderung von Tumorbildungen
- Gegen Alzheimer
- Reduziert Schlaganfall und Herzinfarktrisiko
- Bei Lungenfibrose und anderen Atemwegserkrankungen
- Bei Verdauungsbeschwerden und Darmerkrankungen
- Immunstimmulierend
- Bei Rheuma und anderen Gelenks- und Knochenerkrankungen
- Regt die Produktion der Galle an
- Wirkt stark antioxidativ
Die Gelbwurzel ist dem Planeten Mond zugeordnet.
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